＜豆腐のおかず＞
■基本のおかず
　・冷ややっこ／肉豆腐／麻婆豆腐／豆腐ハンバーグ　ほか
■メインのおかず
中華風
　・豆腐と豚肉のピリ辛炒め／豆腐と帆立てのうま煮　ほか
和風
　・豆腐と鮭のふわふわ揚げ／豆腐とかきの土手鍋風　ほか
洋風
　・豆腐とアンチョビーのパン粉焼き／豆腐と野菜のフライ　ほか
韓国風
　・豆腐と豚肉の韓国風炒め／豆腐と青梗菜のキムチ煮　ほか

■小さいおかず
　・中華風冷ややっこ／豆腐のお焼き　ほか
■汁もの
　・豆腐の中華スープ／けんちん汁　ほか
■電子レンジメニュー
　・豆腐とあさりの小鉢蒸し／豆腐のいり煮風　ほか
■厚揚げのおかず
　・麻婆厚揚げ／厚揚げのコロコロカレー炒め　ほか
■油揚げのおかず
　・油揚げのひき肉巻き／油揚げの袋煮　ほか
■がんもどきのおかず
　・がんもどきの含め煮／がんもどき入り若竹煮
■おからのおかず
　・おからのいり煮／おからバーグ

＜豆のおかず＞
■基本のおかず
　・ポークビーンズ／大豆のハンバーグ／五目煮豆　ほか
■メインのおかず
　・ごぼうと牛肉のチリコンカーン風／豆と野菜のカレー　ほか
■小さいおかず
　・ガルバンゾ―のクリームサラダ／大豆のゆずおろしあえ　ほか
■納豆のおかず
　・納豆オムレツ／納豆オクラそば　ほか

＜副菜＞
　・白菜のもみ漬け／青梗菜とハムの中華サラダ　ほか