生の魚じゃ、こうはいかにゃいシリーズ② 鮭缶

2018年10月17日発売(一部地域を除く)

¥1,100(税込)

本の内容
Contents

焼き鮭しのぐ「すすむ味」
サケ・THEおかず

■にゃらないレポート
 鮭缶じゃなきゃ、こうはいかにゃい栄養学

■ごはん同盟 しらいのりこさんに教わる
 うまい、くせになる。なんならおつまみおかず

●ご飯のおかず番外編
 鮭缶で8変化 作り置きできるご飯のお供

■人気料理家 大庭英子さんに教わる
 野菜たっぷり、具だくさん。満腹おかず汁もの

●ご飯のおかず番外編
 定番をアレンジ 鮭缶でもっとおいしく卵のおかず

●鮭缶満腹おかず汁ものSPECIAL
 鮭と納豆の塩ごま油あえ

■鮭缶に魅せられて2018
 「鮭缶」担当編集者の鮭まみれ日記

★サケ・THEおかず特別企画
 生の魚じゃ、こうはいかにゃい
 鮭缶ってえらいよね! 対談
 大庭英子×しらい のりこ

○もっと知りたい、まねしたい
 大庭さん&しらいさん的鮭缶FILE