休日の簡単ブランチ【春野菜】
こんにちは ryu-ryuです。
大好きな春野菜を使った簡単レシピをご紹介します。
春にんじんのキャロットラペ

友人から立派なネーブルオレンジをいただきました。
いつもはレモン汁を使いますが、特別にオレンジを使ってみました。

人参はひたすらピーラーでむきます。薄くて柔らかいので味がよくなじみます。
(もちろん千切りでも大丈夫!)

1本むき終わったら、オレンジ(半分)、オリーブオイルとはちみつを2回まわし入れ、
塩コショウ少々入れて冷蔵庫で約1時間以上寝かせるだけ。
味がなじんだら出来上がりです。

ドライコーンフラワーをかけて華やかに。オレンジの爽やかな香りが春を感じさせます。
春キャベツとアンチョビのパスタ

この時期によく作るのが、春キャベツのパスタ。
材料は(春キャベツ1/6、にんにく1かけ、アンチョビペースト大1、オリーブオイル大2、塩コショウ少々)

パスタは先にゆでておきます。
フライパンにオリーブオイル、ニンニク、アンチョビペースト、春キャベツを全て入れてから
火をつけ、ゆでたパスタを入れ約2分火を通します。

器に盛りつけて、塩コショウをして出来上がりです。アンチョビの代わりにしらすもおすすめ。
どちらも簡単ですが、柔らかい春野菜の素材を生かしたレシピです。
休日の簡単ブランチにどうぞ^^






