2023年に髪の毛をブリーチした私。日々髪の毛が傷まないようにケアをしてきたのですが、このたび私の毛髪が悲鳴を上げはじめました。
そこで自らできる髪質改善を強化しよう! と立ち上がり、昨年末からいろいろ試しておりました。髪のダメージは思わぬところから! 気をつけていても、ただ意識するだけでは足りないこともたくさんあるのです!

まずは髪の摩擦を減らすこと。お出かけするときはきれいにスタイリングをしますが、じつはそのとき髪の毛がこすれ、
摩擦によるダメージが生まれるそうです。
特に乾燥しているこの季節は、
摩擦×乾燥でダメージが倍増。それを防ぐためにはお肌と同じように髪が乾燥しないように気をつけることが大切。ですが、そのために髪をウェットにしつづけることはあまり現実的ではありません。
美容師さんに相談したところ、ヘアオイルなどで髪にうるおいを与えることも大切だけれど、
家にいるときなどは髪を一本に束ね、摩擦を減らすことがダメージの軽減につながると教えてもらいました。ふふん、それなら私でもできると思ったのですが、ここで注意! 髪を縛るものは何でもいいわけではないのです。
できれば布製のヘアゴム。かわいく見せたいなら布地でできたシュシュがいいとススメてもらいました。たしかに、シュシュならゆるっと髪をまとめることができ、髪の毛にも頭皮に負担が少ない。
もう一つはループ状になったヘアゴム。髪の毛を縛るときにテンションがかかりすぎないので跡がつきにくく、髪の負担も軽減されます。
一本に束ねていると、家事や仕事のときも髪が顔まわりに落ちてきてわずらわしいなんてこともなく、案外簡単で生活も楽になるいい美髪習慣だなと感じています。
ゴムと同じように髪に触れるツールにも気をつけたいところ。
ブリーチをしてからずっと愛用しているのは
ラブクロムのコーム。
プラスチックのブラシは摩擦が気になるし、とかしても髪が横にボワッと広がってしまうし、切れ毛が気になっていました。
しかし、このコームは特殊な表面加工によって静電気・摩擦ダメージを抑え、キューティクルを集中ケアしてくれます。使うたび、サラサラでまとまりのいい髪になると実感しています。
コームの先端が丸くなっており、頭皮に当たっても痛くなりにくい、使う人を思った設計にも感動しました。

私が使用しているのは
(R)PGスカルプカッサ プレミアムブラックで、主にお風呂でのトリートメントをなじませるときのコームとして使用したり、背のカッサ部分で頭皮のマッサージもできます。
乾かすときも髪をいたわりながらケアできる部分もポイントが高いです。あまりに気に入っているので、ホテルに宿泊するときも必ず持っていく必需品のコームブラシ。
お次はヘアセットには欠かせないヘアアイロン。これまでいろいろなものを使ってきましたが、今のお気に入りは
ReFaのカールアイロンとストレートアイロン。

じつは以前、カールアイロンは別のメーカーのものを使用していました。
それは3000円台で購入できるもので、
巻き髪を作るだけなら問題なく使用できていましたが、どうにも
スタイリングが終わったあと、全体がパサついた印象になるのが気になっていました。
使いつづけているうちに、もしかしてこれは髪の毛にダメージを与えているのではと考えた私。髪の傷みが気になってきたここ最近はパサつきが悪化し、
きれいに巻けているのにどこかやぼったい印象になってしまう。
そこで髪にやさしいアイロンを探し、たどり着いたのがReFaだったのです。
購入した
リファカールアイロン プロと
リファビューテック ストレートアイロンは
「カーボンレイヤープレート」という低反発コートで髪を包み込み、髪の水分量を保ちながら均一に熱を与えることができるそう。
実際に使用してみると、これまでと違い
ぷるんとツヤのあるカールを作ることができました。これまでのパサついた髪の毛とさよなら! 髪をいたわりながらヘアセットができる点でとても気に入りました。
肌と違い、髪の水分を保つことはなかなかむずかしいものです。外的刺激から髪を守り、
すこやかで美しい髪の毛を育てていくことが今の私の目標。
乾燥、摩擦に気をつけ、これからも髪育を続けていきたいと思います。
めざせ、ぷるぷるのロングヘア!
今月のアイテム
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商品DATA
(R)PGスカルプカッサ プレミアムブラック 6380円(税込み)/LOVECHROME
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ReFa CURL IRON PRO (リファカールアイロン プロ) 25000円(税込み)/MTG
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ReFa BEAUTECH STRAIGHT IRON (リファビューテック ストレートアイロン) 22000円(税込み)/MTG
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PROFILE
松井玲奈(まつい・れな)愛知県出身。2008年デビュー。19年に初の単行本『カモフラージュ』(集英社)を刊行し、小説家としても活躍中。24年4月、2冊目のエッセイ集『私だけの水槽』(朝日新聞出版)を刊行するなど、文筆家としても人気に。連続テレビ小説「おむすび」(NHK)に出演。