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寒い！でも光熱費が気になる。おうちでお得に暖かく過ごす4つのアイディア

2014.12.23

全国的に厳しい寒さが続いています。おうちではエアコンなどの暖房機器がフル稼働して、暖かく過ごせるものの、光熱費を考えると頭が痛い……。そんな人も多いのではないでしょうか？　そこで『オレンジページ1/2号』からズボラ主婦・フニワラさんが提唱する、お得におうちで暖かく過ごす4つのアイディアをご紹介します！

１　アウトドアグッズを家の中で使ってみよう！

寒さを防ぐには、まず足もとから。じつは、床からの冷気で寒さを実感することが多いのです。そこで、フニワラさんがおすすめしているのが、断熱効果の高いアウトドアアイテムの「インドア」活用。マットレスを敷物にしたり、シェラフをこたつ代わりにするなど、うまく利用してみましょう！

２　アウターや室内ばきも大いに活用する！

最近は、キルティングやダウンのジャケットも薄手のものが多くなり、室内用のブーツなどもよく見かけるようになりました。これを活用しない手はありません！　おうちでもこれらのアイテムを着て過ごしましょう。フニワラさんが特におすすめするのは、ダウンベスト。家事をするときも動きやすく、軽いのがお役立ちポイントです。

３　「一石二鳥」の効果がねらえる方法をとろう！

せっかく電気やガスを使うなら、2つ以上の効果が出せないか考えるのがフニワラ流。たとえば、ふとん乾燥機は、本来の使い道に加え、ふとんが温まり、閉めきっておけば部屋まで暖められます！　ダニ対策にもなるので、もはや「一石四鳥」ですね♪

４　しょうがで体の内側から温めよう！

温め食材の定番・しょうがをたくさん生活に取り入れて、部屋や衣類だけでなく、体の内側からポカポカに！　お茶に入れるなど飲みもので手軽にとるもよし、鍋やスープはもちろん、おかずに取り入れるもよし。しょうが生活を実践しているフニワラさんは、冷え症が改善されてきたのを実感しているそう。このように健康効果も高いので、取り入れるべし！

どれも気軽にできるアイディアばかりで、無理なく続けられそうだと思いませんか？　ぜひこの冬の光熱費の節約術として、実践してみてくださいね。