2025.06.27
罪悪感ゼロ！Oikosで作る【低糖質ヨーグルトムース】
こんにちは、ちょこです。
「甘いものが食べたい。でも、糖質が気になる…。」
この2つを叶えられるスイーツって、何かないかな？！と思ったので、
無糖タイプのOikosを使った【ヨーグルトムース】を作ってみました。
低糖質でも、食べ応えバツグン！
材料はこちら。
・Oikos
・レモン汁（適量）
・粉ゼラチン（適量）
・トッピング各種
糖質を抑えるため、Oikosは無糖のものを使用。
Oikosを別容器に取り出し、レモン汁（今回は小さじ1にしました）と
粉ゼラチン（パッケージに記載の分量・使い方を参考に）を加えてよく混ぜます。
ゼラチンを加えてちょっとサラサラになったヨーグルト。
固まるかドキドキ…！
Oikosのカップに戻し、冷蔵庫で冷やし固めます。
固まったら型から取り出し、トッピング♪
ムースに甘みはないのでハチミツを少量かけていただきます＾＾
ふるふるのムースに、トッピングのフルーツ＆ナッツがアクセントになりました。
ずっしりとした食べ応えがあり、大満足のおやつに！
ごちそうさまでした♪
前の
記事
記事
懐かしさとおいしさが詰まった季節の手仕事～おばあちゃん直伝の“甘酢梅”と、とっておきの鶏ハムレシピ～【季節の手仕事】
次の
記事
記事
初めましての自己紹介＆【簡単・火を使わない】夏野菜で彩る♡パプリカのカプレーゼ風レシピ
Googleでオレペnetを見つけやすく♪
オレンジページnetを追加してお気に入りに登録すると、Google検索でオレペnetの記事が表示されやすくなります！
