野菜たっぷりメインをドレッシングソースでさらにヘルシーに!手軽に続けるMCTオイル生活【PR】
残暑もようやく和らいできて、秋のおいしいものがたくさん出始めました。
涼しくなると料理へのやる気も食欲も戻ってきて、作りたいものや食べたいものがいっぱい!!
そんな毎日でも、お手軽MCTオイル生活は順調に続いています。
(好きなメニューにかけるだけって本当に簡単〜♪)
いろいろ発売されている、日清オイリオさんのMCTオイル商品。
今回は日清オイリオからさんからご提供いただいた「日清MCTドレッシングソース」シリーズをお試しさせていただきました☆
メインにもおすすめ!まろやかなごま&ナッツ
サラダのドレッシングはごまを選びがち、作る副菜もごま和え率高めというごま好きな私。
まずは蒸し鶏と合わせて棒棒鶏風にしてみました。
ナッツの香ばしさもありつつ、あっさりまろやかなおいしさで、大さじ1杯分をかけても重くない!!
シンプルな蒸し鶏がどんどん進む!!
これは他にもおいしい組み合わせがいっぱいあるはず!!
ということで、次は根菜と合わせた豚しゃぶサラダを。
我が家では、おろしポン酢に合う野菜で作ることが多い豚しゃぶサラダ。
初めて根菜系とアーモンド風味を組み合わせてみたけど、これはハマるおいしさ!!
濃厚すぎないごま&ナッツのドレッシングソースだと野菜のおいしさもしっかり味わえるので、自然とたっぷり野菜が食べられます。
野菜は電子レンジにおまかせ、豚肉は軽く塩麹をもみこんでからさっとゆでるだけの豚しゃぶサラダは、温かくても冷やしてもおいしいので、お弁当にもおすすめです♪
香味野菜がきいている和風オニオンもおいしい
ごま&ナッツで推してきた蒸し鶏や豚しゃぶサラダは、和風オニオンのドレッシングソースにもよく合います。
(夫はしょうゆの旨味に玉ねぎの甘みが溶け込んだ和風オニオンがお気に入りらしい。)
サラダでもメインでも手軽にMCTオイルが摂れるのがうれしいドレッシングソースシリーズ、さらにMCTオイル生活が続けやすくなるおすすめアイテムです♪
今回使った商品は……
日清MCTオイルを使った「日清MCTドレッシングソース」
機能性表示食品
日清MCTドレッシングソース 和風オニオン/ごま&ナッツ 各190ml、324円(編集部調べ)
日清MCTオイルを使った、機能性表示食品のドレッシングソースです。中鎖脂肪酸がBMIが高めの方の体脂肪やウエスト周囲径を減らすことが報告されています。具材に絡みやすい乳化タイプです。
「和風オニオン」は、しょうゆのうまみに玉ねぎの甘みが溶け込んだ、クリーミーな和風味。「ごま&ナッツ 」は、香ばしいアーモンドの風味が広がる、濃厚なごまの味わいが特徴です。
※本品には中鎖脂肪酸(オクタン酸、デカン酸)が含まれます。中鎖脂肪酸(オクタン酸、デカン酸)はBMIが高めの方のウエスト周囲径の減少、体脂肪や内臓脂肪を減らすことが報告されています。BMIが高めでおなかの脂肪が気になる方に適した食品です。※特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。※本品は疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。※本品は疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
※本品はポリスチレン製の容器(カップラーメンなど)には使用しないでください。>>日清MCTドレッシングソースについて、もっと知るならここをチェック!