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大島由香里『朝早くスタートすると有意義に過ごせる!番組を通し朝の魅力を教えられました』
フリーアナウンサー・大島由香里さん
おおしま ゆかり/1984年生まれ、神奈川県出身。2007年フジテレビに入社し、「ニュースJAPAN」をはじめ報道番組などを担当。17年フリーに転身。現在は「5時に夢中!」(TOKYO MX、月~木曜)のMC、ラジオ「大島由香里 BRAND-NEW MORNING」(TBSラジオ、月~木曜)、「ECO LIFE~幸せのヒント~」(JFN13局)などを担当。歌手として「紅茶入れて」(木梨憲武プロデュース・所ジョージ作詞作曲)を配信するなど多方面で活躍。17年に長女を出産。
大島由香里 | スターダストプロモーション Instagram
朝早くスタートすると一日を有意義に過ごせる!
この番組を通して、朝の魅力を教えられました
「初めての冠番組で、朝の時間帯も未経験。体力的にも心配でしたが、無事に1周年を迎えられた達成感、かなり大きいです」。局アナ時代は夜の報道番組でキャスターを務めていた大島由香里さん。現在はTBSラジオ「大島由香里 BRAND-NEW MORNING」で朝5時から元気な声を届けています。
ラジオパーソナリティは、大島さんにとって念願の仕事でした。リスナーとパーソナリティの距離の近さが魅力のラジオ。大島さん自身もラジオを聴いて育ち、送ったファクスが読まれるうれしさを経験しています。「多くのかたに向けて発信しているのに、一対一のつながりも大切にできるのがラジオの特性。人生の節目を報告してくれるメッセージが来ることもあり、関係性ができているように感じてうれしくなります」。
仕事中、お弁当を作りながら、朝活……などリスナーの状況はさまざま。「朝が早いと一日を長く使える! 朝の魅力をみなさんから教えられています。この番組を始めてから、私の生活もかなり変わりました」。

近くに住む母のサポートもあるとはいえ、それでも完璧にはできないもの。「メリハリをつけて、ゆるくやっていこうと心がけています」。

娘の登校後の過ごし方も変わりました。「家事を終えたあと、次の仕事まで3時間あったら以前はずっと寝ていましたが、ジムで1時間走るか泳ぐかしてから2時間寝るほうが頭も体もすっきりして調子がいいんです」。
大好きなお酒は木〜土曜の夜限定。「強制的に休肝日ができ(笑)、お酒がもっと楽しくおいしくなりました」。そして週末は娘との大切な時間。「いっしょに出かけ、同じものを見て、同じものを食べる。こうして過ごせるのもきっとあと数年と思って、ベタベタしています」。
大島由香里さんイチオシ!
湘南チーズパイ(190ɡ 900円)

甘すぎないからおつまみにもなる
大島さんの地元・神奈川県平塚市の「湘南クリエイティブガトー葦(Ashi)」の看板商品。サクッとした食感のパイ生地とサブレ生地を交互にサンドし、エダムチーズを入れて焼き上げ、粉糖をまぶしたスティックパイ。「小さいころから大好き! 手みやげやプレゼントにすることが多いですが、ついでに自分用にも買ってよく食べています。チーズを折り込んだパイに粉糖がたっぷりで、めちゃくちゃおいしいんです! ワインにも合いますよ」。
これに注目!
「大島由香里 BRAND-NEW MORNING」
TBSラジオ
月~木曜
5:00(関東ローカル。全国ネットは5:30)~ 6:30放送
大島由香里さんからの直筆メッセージ
●2026年6月現在の情報です。
●商品の価格は、特に記載のない限り消費税込みの価格です。改定される場合もありますので、ご了承ください。
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撮影/佐山順丸 取材・文/高丸昌子 ヘア&メイク/藤原真生 スタイリング/前 璃子















