#しらす

【にんじん1本】無限にイケる『にんじんとしらすのラペ』大葉としょうゆが香る和風味

『ポン酢で作る夏炒飯』が爽快で絶品！大葉6枚で仕上げるさっぱりレシピ

和えるだけ！夏に助かる栄養満点『豆腐と豆苗のしらすナムル』高タンパク質副菜

水切り不要の白あえレシピ。レンチンであっさり『にんじんとしらすの白あえ』

猛暑にうれしい『甘酢みょうがのさっぱり混ぜ寿司』混ぜるだけの清涼感たっぷりレシピ

ぷちぷちごまのしらすおにぎり

れんこんのおしゃれレシピ。繊細なシャキッ！と感が美味『れんこんのしらすあえ』

じゃがいもの人気おかづまみ！レンチンだけで『のりとしらすの和風ポテサラ』レシピ