2P：#ツナ缶

醤油とみりん2：黒酢1で味がビシッと決まる！榎本美沙さん『黒酢照り焼きチキン弁当』

マグロの塊でツナ缶ならぬ［ツナ瓶］づくり

小堀紀代美さんの『自家製ツナ』まぐろのさくでたっぷり、リッチな味！食べ方アレンジも

おいしい要素しかない！ちくわの背徳レシピ『ちくわのツナマヨ天ぷら』子供ウケも抜群

味つけはポン酢だけ！ムチッ＆ホクホク食感がクセになる『ちくわと長芋のツナ炒め』

【厚揚げ×ツナ＝ナゲット⁉】肉なしでも大満足、カリッとろ食感の厚揚げナゲットレシピ

副菜どうしよう…で手が止まった日の大根とツナのレンジ煮

話題沸騰の痩せ成分【レジスタントプロテイン】たっぷり！『高野豆腐の濃厚グラタン』

栄養丸ごと！人気の『すりおろしにんじんドレッシング』で、水菜とツナの簡単サラダ

【ねぎ3本ペロリ】ぎゅうぎゅうに詰まったとろとろねぎチーズが最高『ハッシュドねぎ』

買い物に行けない日の強い味方！人参、玉ねぎ、じゃがいもの簡単副菜／素材1つで

カレー×ツナマヨで子供ウケも、コスパも最強『厚揚げのツナマヨ詰め』お弁当にも！