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元気になる！きれいになる！からだの本Vol.15

ISBNコード 9784873038261

2012年9月14日発売(一部地域を除く)

￥628(税込)

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本の内容
Contents

●リバウンドなし！　最強ダイエット

○PART1　これでやせないワケがない！　タニタ式「筋トレ」ダイエット

○PART2　代謝が上がる！　脂肪が燃える！　伊達式「燃え食べ」ダイエット

○即効やせ見え♪　「錯視ファッション」で見た目体重－5ｋｇ！

○気になる！　知りたい！　話題のダイエット7

○メントレ de 必勝ダイエット

○PMSの心をいたわる

○鮭を食べて美肌になろう！サーモンビューティ

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