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元気になる!きれいになる!からだの本Vol.3

2009年9月17日発売 (一部地域を除く)

価格 ¥600(税込)

ISBN:9784873036533

元気になる!きれいになる!からだの本Vol.3

2009年9月17日発売 (一部地域を除く)

価格 ¥600(税込)

ISBN:9784873036533

【内容】

【大特集】
いつもがんばっている「お疲れさま」のあなたへ
「女の疲れ」を まるごと取る!
 ・極楽ストレッチ
 ・「疲れない生活」 3つのキホン
 ・涙と笑いで心の疲れを取る
 ・忙しい人の 「お疲れ顔」解消ケア&メイク

○女が食べたい 野菜たっぷりレシピ

○究極のやせポーズ

○いいこと尽くしの 散歩のススメ

○私の体は私が守る!
 健康診断のススメ

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