元気になる！きれいになる！からだの本Vol.3
ISBNコード 9784873036533
2009年9月17日発売(一部地域を除く)
￥600(税込)
本の内容
Contents
【大特集】
いつもがんばっている「お疲れさま」のあなたへ
「女の疲れ」を まるごと取る！
・極楽ストレッチ
・「疲れない生活」 3つのキホン
・涙と笑いで心の疲れを取る
・忙しい人の 「お疲れ顔」解消ケア＆メイク
○女が食べたい 野菜たっぷりレシピ
○究極のやせポーズ
○いいこと尽くしの 散歩のススメ
○私の体は私が守る！
健康診断のススメ
