こんにちは！えりママ・調理師です?
先日、食育インストラクターの資格を取得しました?

わが家のお姉ちゃん（４歳）は、２歳ごろから
好き嫌いがとても多く、偏食に悩んでいました?

４歳になった現在は、偏食を克服し食べることが大好きな子へと成長してきていますがここまでの道のりは長かった・・・

私が娘に実践してきていることや、資格で学んだことを
こちらのブログでも発信できたらなと思っています?

今回はピーマン克服大作戦！！！

わが家では、ピーマンをカレーに入れる定番作戦をしていますが
３歳ごろまでは、カレーに入れても食べてくれませんでした?
ピーマンを見つけ、今度はカレーにも警戒してしまいました・・・

そんな時でも、パンになると喜んで食べてくれたのです✨✨

カレーは、以前ブログでもご紹介した
たっぷりの野菜が入ったお鍋に塩とスパイスをいれ煮込みます。

野菜のうまみが出てマイルドなおいしいカレーに?
子ども受けがよくリピートして作っているレシピです。

これをホームベーカリーにお任せしたパン生地に包みました。

パン生地作るの大変?という時は
市販のパンにはさんだり、冷凍パイシートに包むのもおすすめ。

お子さんが野菜が苦手でお困りの方は、ぜひ一度お試しくださいね?