30代女子・防災。話題の「置き備えバッグ」作ってみた【会社や車内での〈もしも〉】

2024.10.21

みなさんは防災バッグをお持ちですか？
持っている人は二つ目として、持っていない人は防災グッズ準備の導入として、ぜひ準備してほしいのが「置き備えバッグ」。

先日、全薬工業主催「ジキニン×ゆとりうむプロジェクト」の『日常の危機備えセミナー』で、自分用に「置き備えバッグ」を作ったのでその内容を紹介します！

「置き備えバッグ」とは？

そもそも「置き備えバッグ」とは、外出先や会社、学校など、自宅以外の場所での「もしも」に備えて準備しておくバッグのこと。被災時にそのまま持ち出せるほか、自分や家族、まわりの人のアクシデント・体調不良のときも便利です。

常備する場所

職場のデスクやロッカー、車の中など

全薬工業のかぜ薬ブランド「ジキニン」は、毎日の暮らしにゆとり時間をうみだす企業共創プロジェクト「ゆとりうむ」に参画していて、かぜに備えておく「かぜ備えプロジェクト」を立ち上げているそう。「かぜ備え」しておくことで急な体調不良のときも「ゆとり」をもって対応することができます。

「置き備えバッグ」に入れるものリスト

リストの中からご自身の環境に合わせて選ぶのがおすすめ！

体調不良・体調管理・けがに備えて
□　総合かぜ薬
□　痛み止め（頭痛薬、生理痛薬）
□　胃腸薬
□　漢方薬
□　発熱時冷却シート
□　絆創膏
□　生理用品
□　カイロ
□　マスク
□　体温計

身だしなみ・お役立ち雑貨
□　ウェットティッシュ
□　綿棒
□　つまようじ
□　ストッキング
□　靴下
□　身内の連絡先メモ　
□　小銭
□　ヘアゴム
□　応急メイクグッズ
□　バッグハンガー
□　歯磨きセット
□　マウスウォッシュ
□　フェムケアシート（デリケートゾーン専用シート）
□　ポータブル充電器
□　ジッパーバッグ
□　レジ袋

おやつ・非常食
□　栄養補給ゼリー
□　おやつ（飴・ナッツ等）
□　非常食（チョコレートバー等）
□　飲料水
□　スポーツドリンク

リラックス
□　ホットアイマスク
□　マッサージグッズ
□　ハーブティー
□　アロマ

アイケア・ファッション
□　目薬
□　替えのコンタクトレンズ
□　予備の眼鏡
□　着替え
□　お裁縫セット

防災
□　ドライシャンプー
□　簡易トイレ
□　防犯ベル
□　ホイッスル
□　レインコート
□　家族の連絡先メモ

バッグは、
・取り出しやすい口の広さである
・補充しやすい
・職場のデスクや棚に置きやすい
の3つをポイントに選ぶと◎。

「置き備えバッグ」を作ってみた！

私も実際に「置き備えバッグ」を作ってみました！

入れたのは……総合風邪薬「ジキニン」をはじめとした常備薬（）めん棒、アロマスプレー、絆創膏、裁縫セット、ホイッスル、レインコート、ウェットティッシュ、レジ袋、バッグハンガー、生理用品、靴下、簡易トイレ、ホットアイマスク、マスク、非常食 — 入れたのは……総合かぜ薬をはじめとした医薬品（発表会では見本の空箱をいただきました）、綿棒、アロマスプレー、絆創膏、お裁縫セット、ホイッスル、レインコート、ウェットティッシュ、レジ袋、バッグハンガー、生理用品、靴下、簡易トイレ、ホットアイマスク、マスク、非常食など

就業中に被災したことを想定して中身を選びました。
ある程度の備品は社内にあるので、「これがあるとより心強い」と思うものを中心にピックアップ。

バッグはロッカーに入れておくことに。

教えてくれたのは……島本美由紀さん

ゆとりうむプロジェクト理事・料理研究家・防災士。
旅先で得たさまざまな感覚を料理や家事のアイデアに活かし、誰もがマネできるカンタンで楽しい暮らしのアイデアを提案。防災士としても活動し、災害食や“もしも”に備える備蓄の大切さなども提案。テレビや雑誌、講演会を中心に多方面で活躍中。

いつ来るか分からない「もしも」は、大きな自然災害から日常的な体調不良までさまざま。
そんなとき、「置き備えバッグ」があれば、心の余裕がだいぶ違うはず！　バッグの中身はどれもドラッグストアや100円ショップで購入できるものばかりなので、この機会にぜひ準備してみて。

取材・文／編集部・渥美