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【においを予防するなら】汗を拭くときに「乾いたタオル」「ぬれタオル」、どっちが正解？

2021.07.14

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気温と湿度が高くなる夏は、汗が気になる季節ですね。
とはいえ、夏に汗をかくのは当然なので、かいたあとのケアこそが重要！　汗を拭かずに放置すると、汗の成分が皮膚の常在菌に分解されて、においやすくなるのです……！

さて、ここで問題です！
汗を拭くのは、「乾いたタオル」「ぬれタオル」どっちがよいでしょうか？


正解は……「ぬれタオル」！

体臭や口臭ケアにくわしい医師の桐村里紗先生によると、汗本来の働きは、汗をかき、体表面に出てきた水分が蒸発することで体温を下げるというもの。乾いたタオルで拭くと、ただ汗を拭き取るだけになってしまうのですが、水分を含んだぬれタオルで拭くことで、蒸発する水分量が増えるんです。
同様の考え方で、汗拭きシートを使うのもおすすめですよ。


また、制汗スプレーを使うときは、体全体ではなく、発汗量の多いわきだけなど、とくに気になる場所にだけ使いましょう。そうすることで、汗腺の働きを妨げることがありません。

汗のにおいが気になる人は、汗拭きシートや、ぬらしてもよい小さめのタオルを持ち歩いてみてくださいね♪

（『オレンジページ』2021年7月17日号より)

監修／桐村里紗、イラスト／山中玲奈、編集・文／堀部

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