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缶詰のみかんを汁ごと使って、冷やし固めるだけの簡単デザート。バニラアイスを添えて、懐かしい味わいです。
料理: コウ ケンテツ
撮影: 宗田育子
材料 (2人分)
熱量 115kcal(1人分)
塩分 0.0g(1人分)
作り方
バットなどにみかんを缶汁ごと入れ、レモン汁を加えて混ぜる。ラップをして、冷凍庫で2~3時間冷やし固める。
缶汁がほぼ固まってきたらフォークでかき混ぜ、再び冷凍庫に入れる。これを2~3回繰り返す。
完全に凍ったら器に盛り、バニラアイスと、あればミントの葉を添え、好みではちみつをかける。
(1人分115kcal、塩分0.0g)
レシピ掲載日: 2011.6.28
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