貝印SELECT100のコードレスブレンダー&チョッパーでいつものメニューがランクアップ!格上げレシピ

汁物

トマトとオレンジのガスパチョ

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更新日 2026/6/29

トマトとオレンジのガスパチョ
撮影 柿崎真子

オレンジの薄皮をむかなくてもなめらかに仕上がるのがすごい!

更新日 2026/6/29

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    104kcal

  • 塩分

    0.5g

※費用や栄養素は1/3量で算出しています。

レシピを作った人

小林 まさみ

料理家

会社勤めをしながら料理研究家を目指し、調理師学校で学ぶ。料理研究家やフードコーディネーターのアシスタントを経て独立。主婦になってから料理の道に入ったため、読者目線の無理のない、作りやすいレシピに定評がある。

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材料

2~3人分
  • トマト(大・完熟のもの)
    1個(約200g)
  • オレンジ
    1個(約260g)
  • 白ワインビネガー(または酢)
    大さじ1/2
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 小さじ1/4
  • こしょう
    少々
  • 好みでオリーブオイル(仕上げ用)
    適量

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    トマトは3cm角に切る。オレンジは皮を白い部分まで厚めにむき、縦半分に切る。真ん中の白いしんの部分をV字形に切り取り、薄皮ごと一口大に切る(種は除く)。

  2. 2

    ブレンダーのカップに仕上げ用オリーブオイル以外のすべての材料を入れ、なめらかになるまで撹拌する。器に盛り、好みでオリーブオイルをかける。

初出 オレンジページ 2026年7/2売号

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