2025.07.22更新
【梅シロップで作る】夏の朝食にぴったり！ヨーグルトラッシー
こんにちは、ちょこです。
ニュースで、最高気温〇度！などと聞くと
今の子どもたちが大人になるころはどうなってしまうのか…
と心配になってしまいます。
そんなことを思い、自分の身体も労わりつつ過ごす毎日です。
最近、身体の疲れをとるのに飲んでいるのが梅シロップ。
主人とふたりで、冷蔵庫のストック1本をペロリと飲んでしまいました＾＾
母の手作り梅シロップ
実家の母が作ってくれた梅シロップです。
爽やかな風味と甘みがとても美味しく、すっかりトリコに！
牛乳＆ヨーグルトで割って、ラッシーに
朝ごはんのお供につくったのがこちら。
シロップを牛乳とヨーグルトで割っていきます。
今回は
・シロップ大さじ4
・プレーンヨーグルト200ｇ
・牛乳100ml
でつくってみました。
牛乳とヨーグルトの水分で、サラッと飲みやすい仕上がりに。
飲みごたえもありつつ甘酸っぱい味が飲みやすいので、朝ごはんにもぴったり＾＾
ごちそうさまでした♪
