子育て・子ども

新生児からできる1日10分ねんトレ

全然寝ない、置くと起きる、といった寝かしつけの悩みを解決！YouTubeで話題のねんねママが伝授するのは、新生児から始められる「1日10分ねんトレ」。人気漫画家まぼの漫画で、赤ちゃんの眠りを徹底解説しています。家族全員がぐっすり眠れる毎日を。

脳の中で活躍している「脳内物質」を知って、元気いっぱいに！

「やる気アップ」「ひらめきアップ」など、私たちの調子を整えてくれるのは、脳の中にある「脳内物質」だよ。脳内物質は一種類だけでなく、それぞれに異なる役割があるんだ。これらを増やすことで、元気いっぱいの毎日を送れるよ。この本では、特に大切な13種類の脳内物質を取り上げて、その役割はもちろん、物質を増やす方法も詳しく紹介。読んで、実践してみよう！

★特別付録 　はじめてのおりょうりBOOK

こどもがもっと食べたくなるごはん！

親子で食を楽しむアイディアいっぱいのシリーズMOOK。「こどもが食べたくなる」料理やおやつのほか、キッチン実験室や、おでかけ時のSOS、デジタルツールとのつきあい方も。特別付録「はじめてのおりょうりBOOK」つき！

やる気と元気がみなぎる言葉がいっぱい！

大谷翔平選手が少年時代に学んだことでも知られる思想家・中村天風。その教えには、「逆境に負けない強い心」を育む言葉やノウハウが満載です。本書は、難解な教えを「こども向け」にわかりやすく超訳しました。読むと、こどもに元気と勇気がみなぎってきます。

「タマゴかけご飯」じゃないもうひとつのＴＫＧって!?

Ｇ（学校）はもちろん、Ｔ（タカラヅカ）とＫ（韓流アイドル）にも全力集中のリアル中学２年生は、親に頼りながらも我が道を歩み始めるムズカシイお年頃。そんなムスメと、ハハ・チチがくりひろげる、笑いと涙（？）の四コマ漫画144本イッキ見！

4年間にわたる子育ての日々がつまった保育園連絡帳。

4歳、3歳、1歳の三姉妹の母として奮闘する日々を記した子育てエッセイ。96万人のフォロワーから反響の多い連絡帳を中心に、子どもへの思いや子育ての考え方、夫との家事分担やママ友作り、ごきげんな母でいる秘訣まで、未公開の画像も含む子育て大作戦を初公開！

楽しく食べて、元気なカラダとココロに！

こどもの「生きるチカラ」をはぐくむ食や子育て情報が満載の、親子で読むMOOK。「元気なカラダをつくろう」がテーマで、こどもが野菜好きになるアイディア、免疫力を上げる料理など、元気のヒントをたくさん紹介します！「かいけつゾロリ」の日本地図お風呂ポスターつき。

料理は科学。食べ物の「なぜ」を探ろう！

身近な食べ物でも、知らないことがたくさん。「ゼリーはなんでプルプルしているの？」「バターってどうやって固まるの？」など、実際に作ってみることで、そのふしぎを解き明かそう。キッチンがわくわくの実験室に！

食の絵本でこどもの世界がぐんと広がる！

こどもに必要な「生きるチカラ」をはぐくむレシピや食の情報が満載。今号の特集は「絵本のごはんとおやつ」。絵本をヒントに親子で料理し、楽しく食べてみませんか？　おうち時間の過ごし方や自由研究のヒントにもどうぞ！

小学生子育ての悩みを解決するバイブル！

環境がガラリと変わり、初めてだらけの小学生。体、心、ネットなどのお悩みに各ジャンルの専門家が寄りそい答える現代の子育て指南書です。母子手帳の次にいつもそばにおきたい、頼もしい「お守り」になる一冊。