●1章
「狭くても、ものを捨てつづけなくても、すっきり暮らせる」
・限られたスペースでもやりくりすれば、すっきり片づく。
建築家・寺林省二さん＆「musubi」店主・坂本眞紀さん
・ゆるやか おおらか収納で好きな雑貨をあきらめない。
「hal」店主・後藤由紀子さん

●2章
「心地よく暮らしている人の、ものの持ち方・片づけ方の極意」
・狭小住宅をたくさん設計した建築家・寺林省二さんに教わる
狭い家でもものとうまくつきあう技
・忙しくても、きちょうめんじゃなくてもできる。
後藤由紀子さんのゆるやか片づけのツボ

●3章
「食器や本、洋服を扱うプロフェッショナルに学ぶ、ものとの折り合いのつけ方」
・料理と道具好きのキッチンと食器棚　 佐々木カナコさん
・器マニアの使いやすい食器棚　 山崎ナナさん
・本と服を美しく納める本棚とクロゼット　 mitsouさん

〈コラム〉捨てられないものは？　捨てられたものは？
〈コラム〉片づけたい場所は？　片づけたくないときは？