素材別 2人分のシンプルおかずノート2 きょう、この野菜で。

ISBNコード 9784873036410

2009年7月17日発売(一部地域を除く)

¥933(税込)

本の内容
Contents

Part.1 実をつける野菜で。

 麻婆なす/かぼちゃの肉詰めあんかけ/
 トマトとえびのチリソース煮/にがうりの卵炒め
 ピーマン、たけのこ、セロリのシャキシャキ炒め ほか

Part.2 葉野菜で。

 キャベツのミルフィーユ風煮込み/青梗菜と豚バラ肉の塩炒め
 ほうれん草としめじのオープンオムレツ/小松菜チャーハン
 にら焼きそば/白菜とえびの中華風あんかけ ほか

Part.3 根菜で。

 ぶり大根/さつまいもと鶏肉のかき揚げ/
 じゃがいもと鮭のチーズ焼き/里芋の煮ころがし/
 れんこんと鶏スペアリブの黒酢/
 まるごとかぶのえびあんかけ ほか

オレンジページ 10/2号

NEW

2025年9月17日発売
(一部地域を除く)

★ひき肉があれば、ここまでできる!深睡眠ルーティンで疲れにくい体に。★ 【特別付録】 特別付録/「献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking」 ●形は変幻自在、おいしさ無限大。今日も明日も「ひき肉」がいい! ●〈疲れ、肌荒れ、太りやすい〉を解決!深睡眠ルーティンのススメ