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脇雅世さんの 朝忙しくないおべんとう

2008年9月17日発売 (一部地域を除く)

価格 ¥628(税込)

ISBN:9784873035864

脇雅世さんの 朝忙しくないおべんとう

2008年9月17日発売 (一部地域を除く)

価格 ¥628(税込)

ISBN:9784873035864

【内容】

○肉の基本おかず
ハンバーグ/鶏のから揚げ/牛煮/鶏肉の照り焼き
豚肉のしょうが焼き/肉だんご

○魚介の基本おかず
さばのみそ煮/鮭の焼き漬け2種/えびの酒蒸し

○野菜の基本おかず
肉じゃが/カポナータ/ポテトコロッケ

○二人で食べたい おめかしべんとう

○赤・黄・緑・黒 すぐに作れる小さなおかず

・おべんとうをおいしく作るコツ
・スピードアップのヒント
・ムダなし保存術

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