ちゃんとすこやか おうち大戸屋今日から開店
おいしいだけでなく、栄養バランスも考えて作られている大戸屋の定食をお手本に、オレンジページが考えた「ご飯＋おかず2品」で完成するオリジナル献立を「大戸屋的からだ想い定食」としてご紹介。主菜は大戸屋の人気メニューを、おうちで作りやすく再現。副菜には、大戸屋の定番スタイルを見習って、栄養バランスが整う1品をチョイス。大戸屋のあの味を満喫しながら、無理なく取り入れられる「今日のごはん」のヒントが満載です！
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□「大戸屋的からだ想い定食」とは

※大戸屋的アレンジメニュー：（大）
　オレンジページ流アレンジメニュー：（オ）

■PART1 野菜たっぷりが大戸屋流 大人気おかず
・鶏と野菜の黒酢あん
（大）：たらと野菜の黒酢あん
・バジルチキンの彩りサラダボウル
（大）：牛プルコギの彩りサラダ　ほか

■PART2 大戸屋的味つけがくせになる！ 定番おかず
・大戸屋風チキン南蛮
（オ）：ミックスフライ タルタルソース
・香味唐揚げ
（オ）：香味唐揚げ ゆずこしょうレモンだれ　ほか

■PART3 人気のおかずに、おいしいたし算 選べる副菜アラカルト
「おかず副菜」
・大戸屋の定番 ポテトサラダ
・大戸屋の定番 和風ドレッシングでサラダ（グリーンサラダ）ほか

「ちょいたし副菜」
・大戸屋の定番 ひんやり豆腐
・大戸屋の定番 きみだま　ほか

□コラム
・オレンジページ流 ごはん講座
・大戸屋的 みそ汁講座
・今日食べたいが見つかる 「からだ想い定食」カレンダー
・もっと大戸屋アラカルト