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【電子書籍】マンガでわかる お気楽のヒントシリーズ(1)どうして私はくよくよしやすいの? 自分へのモヤモヤがパッと晴れる考え方のコツ

2021年3月01日発売 (一部地域を除く)

価格 ¥550(税込)

ISBN:denshi003

【電子書籍】マンガでわかる お気楽のヒントシリーズ(1)どうして私はくよくよしやすいの? 自分へのモヤモヤがパッと晴れる考え方のコツ

2021年3月01日発売 (一部地域を除く)

価格 ¥550(税込)

ISBN:denshi003

【内容】

※この本は電子書籍のみの扱いになります

あなたの心を曇らせる、あるあるお悩み。カウンセラーの石原加受子さんが、心理学の力で根本解決します。考え方のコツがよくわかるマンガと、心に響く解説で、気持ちがラクになること間違いなし。「自分」「夫」「子ども」「親」の計4巻でお届けします!

シリーズ(1)「年をとるのが寂しい」「新しい出会いの場が苦手」「頑張ってと言われるのがつらい」……。考えるのをやめよう、とすればするほどついてくる、やっかいな魔物を抱えていませんか。よくわかるマンガと、心に響くフレーズでそんな自分と今日でさようなら!
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【モヤモヤ1】
 人がほめられると自分が劣っている気がして
 心がザワつきます

【モヤモヤ2】
 新しいことを始めたい。
 でも、行動に移せません

【モヤモヤ3】
 マナーの悪い人に腹が立ちます
 
【モヤモヤ4】
 年をとることが急にさみしく思えてきました

【モヤモヤ5】
 悲しい事件やニュースに影響されて
 落ち込んでしまいます

【モヤモヤ6】
 新しい出会いの場が苦手です

【モヤモヤ7】
 祖母が亡くなり、
「もっと会いに行けばよかった」と
 後悔しています

【モヤモヤ8】
 何かにつけて「私のせい?」と
 思ってしまいます

【モヤモヤ9】
 「頑張って」と言われるのがつらいです

【モヤモヤ10】
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