オレンジページ2/2号
2019年1月17日発売(一部地域を除く)
￥509(税込)
本の内容
Contents
※増刊Sサイズも同時発売！
（Sサイズも内容いっしょ 付録つき定価509円です）
★☆★おいしく食べてやせるSpecial★☆★
【特別付録①】
今日も納豆、明日も納豆。
【巻末の「はずせる」特別付録②】
今日すぐ作れるシンプルおかずカタログ
Today’s Cooking
■糖質の新しい考え方
「血糖値コントロール」のコツとレシピ
■おいしく続けられるワザ満載
やせたいなら、赤身肉！
■最強のデトックス食材
昆布でおなかがへこむ！
■2週間で体質改善
「ヤセ菌」を増やす食べ方
■話題の低糖質素材
粉豆腐で作るデイリーおやつ
■食前に飲むだけ
「緑茶コーヒー」で脂肪が燃える！
