close
気になるTopicsを毎日お届け!!
2018.09.11
記録的な猛暑だった今年の夏。暑い外から冷房キンキンの室内に入るたびに「生き返る～！」って感じでしたが、じつはそれ、肌に大ダメージを与えていたようです。
美・ファイン研究所の山口童子さんによると、外からエアコンのきいた室内に入ると、汗が乾くときに肌表面の水分まで一緒に奪われてしまうのだそう。さらに、冷房がききすぎた部屋で肌が冷えることにより、血行が悪くなって保湿力や皮脂の分泌量も低下してしまうのだとか。
そんな夏のダメージの蓄積が、秋になってからカサつきやシワといった症状となって出てきて、まるで砂漠のような〈乾燥老け肌〉に……！
そこで取り入れたいのが、〈温め保湿〉！ 肌を温めて血流をよくすることで、肌の水分の保持力と皮脂の分泌力が高まり、乾燥が改善されるのです。
それでは具体的にどのように温めればいいのか、レクチャー開始です！
【手順1：スキンケア剤は、つける前に手のひらで温める！】
クレンジング後は皮脂膜が薄くなるので、皮脂膜と成分が近い乳液から保湿スタート。乳液と化粧水は、つける前に手のひらで温めて。
これでつけた肌も温められ、血流がより促されますよ。
【手順2：ハンドプレスしながら〈ミルフィーユづけ〉を】
乳液→化粧水→乳液→化粧水の順に、まるでミルフィーユのように4回重ねてみて。
さらにゆっくりとハンドプレスしながらつければ、肌の血流を促進！ 肌の奥までじっくりと浸透していきます。その後はいつもどおり、美容液やクリームをつければOKです。
このように、ふだんのスキンケアを少し変えてみれば、砂漠のようにガサガサだった肌がオアシスのようなうるおい肌へと変わっていくのを実感するはず。秋になって肌が老けたと感じたら、さっそく今日から取り入れてみて。
監修／山口童子(美・ファイン研究所) 撮影／齋藤裕也（t.cube） モデル／国本 綾 文／編集部・木村
SHARE
記事検索
ジュニア料理選手権2024
第12回ジュニア料理選手権 開催！
イベント参加者募集
【2025年2月・無料ご招待】小田真規子さんの基本の和ごはんレッスン
My SPICE&HERB
カレー粉を使って「カレー風味のアクアパッツァ」
イベント参加者募集
【2025年2月・無料オンラインイベント】長谷川あかりさん料理教室 参加者募集！
イベント参加者募集
【無料ご招待・リアル参加】 森野熊八さんとしょうゆを五感で楽しむ会Ⅱ
ジュニア料理選手権2024
第12回ジュニア料理選手権 トライアル部門レシピ
Ninjaミキサー
ふだんごはんからおもてなしまで！ 藤井さん直伝 Ninjaミキサー使いこなしレッスン
イベント参加者募集
【無料ご招待】ティヤナさんのセルビアごはんレッスン
イベント参加者募集
【無料ご招待】中国は家庭料理がおいしい！ 魅惑の中国ごはんレッスン
オレンジページメンバーズ
1月25日開催 老後資金を増やそう！ かんたん お金の勉強会・参加者募集！
で買う
で買う
で買う
で定期購読をする
