close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

仕事や家事の合間のランチ。ちょっとせわしないけど、おいしく手作りしたいよね。そんな気持ちをかなえるのが、冷凍ご飯。作り始めから、後片づけまで【ほぼ30分】あれば問題なし。だって、「凍ったまま」ダイレクトに料理しちゃえばいいのです!(ジャジャーン)冷凍ご飯が5つのメニューに華麗に変身。さぁさぁ見ていって~。

今回のレシピは
#スクショでレシピ

スマホに合わせた縦画像に、材料&レシピをギュッと詰め込んだのが #スクショでレシピ。画像をタップして、スクショor画像保存しちゃえばOK!これでいつでも見れちゃうね。食べようびのTwitterアカウント@tabeyoubiでも毎週水曜に更新中!「あら便利」と思ったら、Twitterもフォローしちゃいましょう~

冷凍ご飯を
作っておけば……

冷凍ご飯の作り方

  1. ラップを8×10cmに広げ、炊きたてご飯(150ɡ、高さ2cmくらい)をのせる

    ラップを8×10cmに広げ、炊きたてご飯(150ɡ、高さ2cmくらい)をのせる

  2. ご飯を包んだラップを2枚いっしょに折りたたんでいく。

    上下の印を合わせ、2枚いっしょに折りたたんでいく。こうすると、とっかかりができて、はがしやすい

  3. ラップの左右の端を折りたたむ

    左右の端を折りたたむ

  4. ご飯の粗熱を取ってから冷凍庫へ入れる

    粗熱を取ってから冷凍庫へ入れる

凍ったまま、
ランチにGO!

ダブルチーズドリア
ガーリック塩そぼろ丼
鶏ささ身入り中華がゆ
塩こぶバターライス
肉巻きおにぎり
オレンジページ2021年7月2号付録 作り始めから後片づけまでほぼ30分ランチ

あの! 伝説の雑誌『食べようび』が帰ってきた!? 今こそ知りたい最強時短レシピで、作り始めから後片づけまで〈ほぼ30分〉のお手軽ランチ。忙しい日やテレワークの日に、ささっとおいしく食べちゃいましょう。
※この本は『オレンジページ』2021年7月2日号の特別付録です。

詳細・購入はこちら

料理、スタイリング/大島菊枝 撮影/澤木央子 イラスト/霜田あゆ美

SHARE

TOPICSあなたにオススメの記事

記事検索

SPECIAL TOPICS


RECIPE RANKING 人気のレシピ