レンジで簡単☆お手軽おやつに「日清MCTオイル」をちょい足し！気軽に続けるオイル生活
粒あんやショコラをゆっくり時間をかけて作るのも楽しいけど、忙しいときにはささっと作れるお手軽おやつもありがたい！
そんなおやつにもちょい足しで気軽に続けられるのがMCTオイル。
今月は日清オイリオさんからご提供いただいた「日清MCTオイル」を、おやつに合わせてお試しさせていただきました。
レンジで簡単！すぐにできちゃう白玉ぜんざい
粒あんが大好きすぎて我が家は消費量がすごいので、数年前から自家製粒あんをストックするようになりました。
よく作るのが、このストックしてある自家製粒あんでできるお手軽ぜんざい。
器に粒あんを好きなだけ入れて、お湯でゆるめて、レンジで約1分。
白玉を乗せたら、あっというまに完成〜♪
（白玉も冷凍ストックできるので、まとめて作ってます）
大好きな最中種も一緒に添えてみました♡
できたての白玉ぜんざいに、MCTオイルをたらり。
パッケージはかけやすく、液だれしにくいので、ごく軽い１プッシュで1日の目安量２g出せるのがとても便利♪
透明で無味無臭なので、オイルをかけても見た目や味が変わらないのも続けやすいポイントです。
思い立ったらすぐに作れるお手軽ぜんざいは、ベースのあんこを変えたり、トッピングを変えたり、いろいろアレンジもできちゃいます。
おやつにもちょい足しできるMCTオイルで、気軽にオイル生活を続けていきたいと思います♪
今回使った商品は……
機能性表示食品
日清MCTオイル HC
90g 1035円（編集部調べ）
本品には中鎖脂肪酸（オクタン酸、デカン酸）が含まれます。中鎖脂肪酸（オクタン酸、デカン酸）はBMIが高めの方の日常活動時の脂肪の燃焼を高めること、ウエスト周囲径の減少、体脂肪や内臓脂肪を減らすことが報告されています。
・本品は事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
・本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
・本品は疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む。）及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
・疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
・体調に異変を感じた際は、速やかに摂取を中止し、医師に相談してください。
〈摂取をする上での注意事項〉
・油を直接飲むことはお控えください。
・１日の摂取量が多いと、お腹がゆるくなることがあります。
〈調理又は保存方法の注意〉
・この油で揚げたり炒めたりしないでください。煙がでたり泡立ちが起こり危険です。生食向けにお使いください。
・本品はポリスチレン製の容器・フタ（カップラーメンやコーヒーなど）には使用しないでください。容器やフタが割れ、中身がこぼれ、火傷をする可能性があります。
中鎖脂肪酸は、ココナッツやパームフルーツなどヤシ科植物の種実に含まれる成分です。中鎖脂肪酸油１００％の油のことをMCTオイルといいます。
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