食べやせしたい人必見！「酢玉ねぎドレッシング」でおなかスッキリ。

血液サラサラになる！内臓脂肪が減る！と大ブレイクした「酢玉ねぎ」をごぞんじですか？ からだにいい素材といわれる酢と玉ねぎが合体してるから、それはもう、ヘルシーまっしぐら。

この「酢玉ねぎ」をさらにおいしく、使いやすくしたのが「酢玉ねぎドレッシング」なんです。

…ジャーン！！

オニオンスライスがこれでもか！と入ったこのドレッシング。玉ねぎが辛そう？ 酢だからすっぱそう？

それがちっとも辛くない、すっぱすぎない。

驚くほど食べやすいんです。

オイルを加えてドレッシング仕立てにすることで、玉ねぎの辛みはぐっとマイルドに。さらに、はちみつのおかげで、ツンとくる酢の酸味も感じません。

だまされたと思って、まず試していただきたいのがこちら！

冷やしトマトにのっけるだけ！

トマトのサラダやマリネに玉ねぎを入れること、多いですよね。それを「酢玉ねぎドレッシング」に替えるイメージ。ドレッシングの甘酢っぱさで、トマトの甘みがぐんと立つんです。

もうちょっと手を加えるなら、こっちもイチオシ！

よーく目をこらしていただくと、入ってるんです笑。

ポテトサラダは、もともと玉ねぎを具として入れますが、これを「酢玉ねぎドレッシング」にチェンジ。はちみつの甘みが加わるせいか、デリで買ってくる「お店の」ポテサラに変身したようなおいしさ！

ほかにも、から揚げにかけたり、お刺身の薬味として添えたり、とにかく使える「酢玉ねぎドレッシング」。いろんなものにジャンジャンかけて、「おいしく食べやせ」をめざしてくださいねー♪

料理／市瀬悦子、撮影／福尾美雪、栄養監修／五戸美香（ナッツカンパニー）、文／編集部・藤井

（『オレンジページ』2016年7月2日号特別付録「大きい字ですいすい作れる殿堂入りBESTレシピ」より）