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熱量 233kcal（1人分）
塩分 1.0g（1人分）
ミックスビーンズは汁けをきる。ベーコンは幅1cmに切る。玉ねぎは水に2～3分さらしてざるに上げ、水けを絞る。ボールにAを混ぜ、玉ねぎを加えてドレッシングを作る。
フライパンにサラダ油小さじ1とにんにくを入れて弱火にかける。香りが立ったらベーコンを入れ、カリカリになるまで炒める。ミックスビーンズを加え、弱めの中火にしてさっと炒める。熱いうちにドレッシングのボールに入れて、なじませる。器に盛り、あればパセリを散らす。
レシピ掲載日： 2005.9.17
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