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熱量 244kcal（1人分）
塩分 1.9g（1人分）
小松菜は根元を切る。ボールに水をはり、小松菜の根元をつけて振りながら土を洗い流す。水けをきって茎と葉に切り分け、それぞれ長さ3～4cmに切る。
ボールにたねの材料を入れ、粘りが出るまで手で混ぜ合わせる。
鍋にAを入れて強火にかけ、煮立ったら1/8量ずつ丸めて鍋に加え、5分ほど煮る。
小松菜を加え、しんなりとしたら器にとっていただく。
(１人分 244kcal 塩分1.9g)
※ＭＥＭＯ
好みでしょうゆやポン酢しょうゆをかけて食べてもおいしくいただけます。
※ＰＯＩＮＴ
豚だんごはたねに水を加えて練ると、柔らかい口当たりに仕上がります。
レシピ掲載日： 2009.1.4
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