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調理時間
熱量 143kcal（1人分）
塩分 1.3g（1人分）
春菊は、塩少々を加えた熱湯でさっとゆでて水にとり、長さ２cmに切って堅く絞る。
ボールに、みそ、砂糖、みりん各大さじ１を混ぜ合わせ、春菊、ごまを入れてあえる。
熱量143kcal、塩分1.3g（1人分）
時間10分
レシピ掲載日： 1998.9.17
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