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2018.04.08
4月に入り、ポカポカ陽気が気持ちいい今日この頃。
まだ4月だから、紫外線は気にしなくて大丈夫……なんて思っていませんか？
皮膚科医の藤井佳苗先生によると、じつは紫外線は春でもすでに夏の8割ほどの量が降り注いでいるそうです。しかも肌老化の原因の8割が紫外線などを含む〈光〉だというから驚き！
そんなこわ～い紫外線の中でも、とくに気をつけばければいけないのが「ロングUVA」。
紫外線(UV)の一種で、肌の表皮を越えて真皮まで到達します。
では真皮まで到達すると何が起こるのかというと、「シワやたるみなど、肌の弾力に影響を及ぼします」と藤井先生。紫外線はシミのイメージが強いかもしれませんが、じつはロングUVAによってシワやたるみの原因にもなっているということですね。
UVAを予防する日焼け止めを選ぶ目安は、PA値を確認すること。
PA値は「＋」～「＋＋＋＋」の4段階で表示されます。＋の数が多いほど予防効果はアップするので、ロングUVA対策にも効果が。
最新の日焼け止めは、ロングUVAはもちろん、ブルーライトや近赤外線など、肌に影響を及ぼすあらゆる〈光〉に対応する商品が続々と増えているんですよ！
たとえばこちら↓
(右から)
エトヴォス ミネラルUVパウダー
SPF50・PA＋＋＋＋
ロングUVAやブルーライトをカット。化粧直しにも便利なパウダータイプ。
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ／日本ロレアル
SPF50＋・PA＋＋＋＋
ロングUVAに加え、PM2.5などの大気中の汚染物質からも肌をガード。
インフィニティ パーフェクトプロテクション UV ホワイト／コーセー
SPF50＋・PA＋＋＋＋
ロングUVAをカット。さらに美白ケア・エイジングケアなどの働きをする有効成分配合で、あらゆる紫外線ダメージを防止。
Coyori 光対策 プロテクトUV
SPF50・PA＋＋＋
紫外線と近赤外線をカット。さらに酸化した皮脂による肌へのダメージを抑えることで、肌老化を徹底的に予防。
若々しい肌を保つため、今日からロングUVA予防を意識してみてはどうでしょうか？
ここであげたもの以外でも、日焼け止めの技術は日々進化中！
ご自身に合ったものをぜひ見つけてみてくださいね。
監修／藤井佳苗(西麻布ヒフ・形成外科)、撮影／三好宣弘(RELATION)、イラスト／ふじい ふみか、文／編集部・樋口
（『オレンジページ』2018年4月17日号より）
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