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揚げ焼きするだけで2品完成！自家製『ねぎ油・フライドねぎ』のレシピ

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揚げ焼きするだけで2品完成！自家製『ねぎ油・フライドねぎ』のレシピ

2024.02.20

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今が旬の長ねぎ。多めに買って余りそうだったら、ぜひ「フライドねぎ」を作ってみて。

作り方は、細く切ったねぎを多めの油で揚げ焼きにするだけ！さまざまな料理のトッピングやアクセントとして活躍します。
揚げ油にねぎの香りがうつった「ねぎ油」も、料理をランクアップする調味料として活用できます。

活用方法とあわせてご紹介します。

『ねぎ油・フライドねぎ』のレシピ

材料（作りやすい分量）

ねぎ……1本（約100g）
サラダ油

作り方

（1）ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
（2）鍋に（1）と、サラダ油1カップを入れて弱めの中火にかける。混ぜながら揚げ、ねぎが色づいたらすぐに取り出して油をきる。油は完全にさます。

こんな使い方ができます！

【フライドねぎ】サラダにトッピング

できたてのカリッとしたフライドねぎは、サラダに香ばしさとうまみをプラスするアクセントに。翌日以降はしんなりするので、スープやあえものに加えて。

【ねぎ油】みそ汁のこく出しに

ねぎ油をみそ汁に加えると、香りとこくが増して、新しい味わいが楽しめます。炒飯や冷ややっこ、ラーメンなどにもおすすめです。

保存の目安

室温で。密閉容器に入れ、「ねぎ油」は1カ月、「フライドねぎ」は3日

料理／今井亮　撮影／木村拓（東京料理写真）　スタイリング／吉岡彰子　文／編集部・中村

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