菜の花とサーモンのカルボナーラ

1. 1

   鍋にたっぷりの湯を沸かしはじめる。菜の花は根元を1cmほど切り落とし、長さを3等分に切る。ねぎは長さ3cmに切り、縦に細切りにする。スモークサーモンは食べやすくちぎる。ボールに卵黄、生クリームを入れ、塩小さじ1/3、「S&B スパイス&ハーブ ブラックペッパー（あらびき）」小さじ1/4と混ぜ合わせる。鍋の湯に、塩適宜（水2リットルに対して塩大さじ1が目安）を加え、スパゲティを袋の表示時間より2分短くゆではじめる。

2. 2

   フライパンにバター10ɡを入れて中火にかけ、ねぎを1～2分、少ししんなりするまで炒める。

3. 3

   ゆで上がりの2分前になったら、鍋に菜の花を加える。1分ほどしたら、スパゲティとともにざるに上げて湯をきる。すぐに【2】のフライパンに入れ、スモークサーモン、卵液を加えて手早く混ぜる。器に盛り、「S&B スパイス&ハーブ ブラックペッパー（あらびき）」少々をふる。

初出　オレンジページ 2019年2/15号