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副菜

生ハムとモッツァレラのベビーリーフサラダ

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更新日 2025/8/27

生ハムとモッツァレラのベビーリーフサラダ
撮影 馬場敬子

ほんのり甘いバルサミコ酢ベースのドレッシングで、ベビーリーフの香りと食感を楽しみます。

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更新日 2025/8/27

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    137kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大島 菊枝

料理家

管理栄養士

東京農業大学卒業。管理栄養士専攻。子どもの頃より栄養学に興味を持ち、研究職(大豆イソフラボン研究)に就く。食とは空間全体で味わうものという思いから、インテリア会社が経営する飲食業に従事したのち、独立。

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    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • 「S&B フレッシュハーブ ベビーリーフ」
      1袋1袋40g相当
    • 生ハム
      2枚
    • モッツァレラチーズ
      50g
    • トマト
      1/2個
    • バルサミコ酢
      大さじ1/2
    • 粗びき黒こしょう
    • オリーブオイル

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      「S&B フレッシュハーブ ベビーリーフ」は洗ってから、水にさらしてシャキッとさせ、水けをしっかりきる。生ハムは長さを半分に、モッツァレラチーズは一口大に切る。トマトはへたを取り、4~6等分のくし形に切る。

    2. 2

      ボールにバルサミコ酢を入れ、塩、粗びき黒こしょう各少々を入れて混ぜ、【1】のベビーリーフを加えてあえる。オリーブオイル大さじ1/2をボールの縁から加えてかるくあえ、生ハム、モッツァレラチーズ、トマトとともに器に盛り、粗びき黒こしょう適宜をふる。

    初出 オレンジページ 2014年10/14売号

    レシピで活躍したのは、「S&B フレッシュハーブ ベビーリーフ」くわしくはこちら>>

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          今日の献立

          主菜

          豆腐とひき肉のうま煮

          • 538kcal
          副菜

          かぶの甘酢がけ

          • 65kcal
          汁物

          小松菜と油揚げのみそ汁

          • 74kcal

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