主菜アボカドのスクランブルドエッグPR更新日 2024/4/4#主菜#洋食#スクランブルエッグ#通年#卵#アボカド撮影 宗田育子定番の卵メニューに香りと彩りをプラス。いつもの朝食の時間がおいしく、楽しくなるひと皿です。 0(0件)更新日 2024/4/4普通費用目安-カロリー460kcal塩分2.2g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有レシピを作った人重信 初江料理家料理研究家のアシスタントを経て独立。昔から受け継がれてきた味を大切にしつつ、現代的なセンスで提案する作りやすいレシピが人気。韓国はじめ、世界各地を旅して覚えた味の再現にも定評がある。『食べたい作りたい現地味 もっと!おうち韓食』(主婦の友社)、『罪悪感ゼロつまみ』(主婦と生活社)ほか著書多数。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+卵4個A牛乳大さじ1塩小さじ1/4こしょう少々アボカド1/2個ベーコン2枚「S&B オレガノ」小さじ1/2食パン(8枚切り)2枚バター安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ボールに卵を割りほぐし、Aの材料を加えて混ぜ合わせる。アボカドは種と皮を取り除き、1.5㎝角に切る。ベーコンは幅2㎝に切る。2フライパンにバター10gを弱火で熱し、バターが溶けたら、ベーコンを加える。中火で30秒ほど炒めたら、アボカドを加えて、さっと炒める。3アボカドの緑色が鮮やかになったら、【1】の卵液を回し入れ、木べらで大きく混ぜながら炒める。卵が半熟状になったら、火を止めて器に盛り、オレガノをふる。食パンはトーストし、斜め半分に切って添える。初出 オレンジページ 2017年4月号 \ オレペAIが選んだ /「アボカドのスクランブルドエッグ」のおすすめ献立主菜アボカドのスクランブルドエッグ460kcal副菜揚げ新じゃが142kcal汁物わけぎと卵のスープ54kcal主菜アボカドのスクランブルドエッグ460kcal副菜なすとピーマンのまるごと煮74kcal汁物そうめんのすまし汁62kcal主菜アボカドのスクランブルドエッグ460kcal副菜れんこんの明太子詰め147kcal副菜にんじんとハムのサラダ173kcal主菜アボカドのスクランブルドエッグ460kcal副菜キムチやっこ95kcalおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー