好評の「忙しい人のための作り置き」レシピを集めました。

ISBNコード 9784873037127

2010年9月2日発売(一部地域を除く)

¥366(税込)

本の内容
Contents

○PART1 ボリューム満点、主役にぴったり
 フライパン1つでメインのおかず
  フライパンで焼く! /フライパンで炒める!
  フライパンで煮る! /フライパンで揚げる!

○「焼きみそだね」で絶品みそ汁!

○PART2 彩り抜群、なくてはならない名わき役!
 野菜ひとつでカラフル副菜
  赤い野菜で/白い野菜で/緑の野菜で

○PART3 覚えておきたい顔ぶれがズラリ!

オレンジページ 2/17号

NEW

2026年2月2日発売
(一部地域を除く)

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