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本の詳細

春夏秋冬 自分で不調を治す漢方的183のアイディア

2010年1月16日発売(一部地域を除く)

価格:¥ 720(税込)

ISBN:9784873036786

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内容

○春の養生
  春のダイエット/春の不調・・・花粉症/春のお茶
○夏の養生
  夏のダイエット/夏の不調・・・夏バテ/夏のお茶
○秋の養生
  秋のダイエット/秋の不調・・・プチうつ/秋のお茶
○冬の養生
  冬のダイエット/冬の不調・・・風邪・インフルエンザ/冬のお茶

○美養生
  肌荒れ、大人ニキビ、シミ・くすみ ほか

○症状別養生
  頭痛・肩こり、だるい・疲れ、むくみ

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