やせにくくなった人の伊達式 食べやせダイエット
ISBNコード 9784873036700
2009年11月17日発売(一部地域を除く)
￥838(税込)
本の内容
Contents
○intro
やせにくくなってしまったのって
いったいどうしてだと思う？
○Part1
目からウロコ！
食べてやせる8つのルール
○Part2
驚きの体験談つき
タイプ別 食べやせアドバイス
○Part3
やせるメニュー選びがわかる！
食べやせメニュー大全
○Part4
これで挫折なし！
困ったときの食べやせテクニック
