○intro
やせにくくなってしまったのって
いったいどうしてだと思う？
○Part1
目からウロコ！
食べてやせる8つのルール
○Part2
驚きの体験談つき
タイプ別 食べやせアドバイス
○Part3
やせるメニュー選びがわかる！
食べやせメニュー大全
○Part4
これで挫折なし！
困ったときの食べやせテクニック
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