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やせにくくなった人の伊達式 食べやせダイエット

2009年11月17日発売 (一部地域を除く)

価格 ¥838(税込)

ISBN:9784873036700

やせにくくなった人の伊達式 食べやせダイエット

2009年11月17日発売 (一部地域を除く)

価格 ¥838(税込)

ISBN:9784873036700

【内容】

○intro
やせにくくなってしまったのって
いったいどうしてだと思う?

○Part1
目からウロコ!
食べてやせる8つのルール

○Part2
驚きの体験談つき
タイプ別 食べやせアドバイス

○Part3
やせるメニュー選びがわかる!
食べやせメニュー大全

○Part4
これで挫折なし!
困ったときの食べやせテクニック

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