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副菜

蛇腹きゅうりのうま辛漬け

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更新日 2025/6/18

蛇腹きゅうりのうま辛漬け
撮影 木村 拓(東京料理写真)

割り箸を使えば蛇腹切りも失敗なし。〈うま辛〉とお酒、合わないわけないよね!

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更新日 2025/6/18

  • 普通

  • 費用目安

    約100円

  • カロリー

    48kcal

  • 塩分

    1.0g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

小林 まさみ

料理家

  • Instagram
  • Instagram

会社勤めをしながら料理研究家を目指し、調理師学校で学ぶ。料理研究家やフードコーディネーターのアシスタントを経て独立。主婦になってから料理の道に入ったため、読者目線の無理のない、作りやすいレシピに定評がある。

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材料

無料でお試し!

2人分
  • きゅうり
    2
  • うま辛漬け汁

    • しょうゆ
      小さじ1と1/2
    • ごま油
      小さじ1と1/2
    • 小さじ1
    • 豆板醤(トウバンジアン)
      小さじ1/4
    • 白すりごま
      小さじ2
    • にんにくのすりおろし
      少々
  • 2カップ
  • 小さじ2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    きゅうり2本は、1本ずつ割り箸ではさんで置き、斜めに細かく切り込みを入れる。裏も同様に切り込みを入れ、長さ3cmに切る。水2カップ、塩小さじ2を混ぜ、きゅうりを10分ほど漬ける。

  2. 2

    うま辛漬け汁に、水けを絞ったきゅうりを加えてあえ、器に盛る。

初出 オレンジページ 2016年9/14売号

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        会社勤めをしながら料理研究家を目指し、調理師学校で学ぶ。料理研究家やフードコーディネーターのアシスタントを経て独立。主婦になってから料理の道に入ったため、読者目線の無理のない、作りやすいレシピに定評がある。

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