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主菜

豚だんごとかぶの中華煮

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更新日 2025/6/23

豚だんごとかぶの中華煮
撮影 原ヒデトシ

ごぼうの食感が楽しい肉だんご。うまみたっぷりのあんがからんだ、トロトロのかぶも絶品です。

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更新日 2025/6/23

  • 普通

  • 費用目安

    約300円

  • カロリー

    407kcal

  • 塩分

    3.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

コウ ケンテツ

料理家

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食材のよさを生かした手軽な家庭料理の数々が人気の料理家。YouTube公式チャンネル「Koh Kentetsu Kitchen」で秘伝のレシピを公開中。高1、中1、小2の1男2女の父。

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材料

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2人分
  • 豚だんご

    • 豚ひき肉
      200g
    • ごぼう
      50g
    • 玉ねぎのみじん切り
      1/2個分
    • しょうがのすりおろし
      1/2かけ分
    • 小さじ1/3
    • 粗びき黒こしょう
      小さじ1/3
    • 溶き卵
      1/2個分
    • 大さじ1/2
  • かぶ
    2
  • しょうがのみじん切り
    1かけ分
  • にんにくのみじん切り
    1かけ分
  • 煮汁

    • 砂糖
      大さじ1と1/2
    • しょうゆ
      大さじ1と1/2
    • 大さじ1
    • オイスターソース
      大さじ1
  • 適宜
  • 片栗粉
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ごぼうは包丁の背で皮をこそげて鉛筆を削る要領でささがきにし、切ったはしから酢水(水500mlに対し、酢小さじ1)に5分ほどさらしてざるに上げ、水けをきる。かぶは葉を切り分け、皮をむいて半分に切る。葉は長さ5cmに切る。片栗粉大さじ1を水大さじ1で溶き、水溶き片栗粉を作る。

  2. 2

    ボールにごぼう以外の豚だんごの材料を入れ、手でよく練り混ぜる。粘りが出たら、ごぼうを加えてさっと混ぜる。

  3. 3

    鍋にごま油大さじ1を中火で熱し、しょうが、にんにくを入れてさっと炒める。水2カップと煮汁の材料を入れて煮立て、かぶを加えて5分ほど煮る。【2】を1/8量ずつ丸めて入れ、5分ほど煮る。かぶの葉を加えてさっと煮たら、水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから回し入れ、手早く混ぜてとろみをつける。

レシピ掲載日 2014.1.10

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