オレペAI検索
0
0
材料を見る

汁物

わけぎと厚揚げのみそ汁

0(0件)

更新日 2025/7/14

わけぎと厚揚げのみそ汁
撮影 対馬一次

長めに切ったわけぎの香りを楽しむ、みそ汁です。厚揚げを加えてボリュームも満点。

0(0件)

更新日 2025/7/14

  • 普通

  • 費用目安

    約90円

  • カロリー

    76kcal

  • 塩分

    2.3g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川佳子

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      無料でお試し！

      2人分
      • わけぎ
        1/3束
      • 厚揚げ
        1/4枚
      • しめじ
        1/4パック
      • だし汁
        2カップ
      • みそ
        大さじ2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        わけぎは根元を切り、長さ4cmに切る。厚揚げはざるにのせて熱湯を回しかけ、一口大に切る。しめじは石づきを切り、小房に分ける。

      2. 2

        鍋にだし汁を入れて強火にかけ、沸騰したら厚揚げ、しめじ、わけぎを順に入れる。5分ほど中火で煮て、みそ大さじ2を溶き入れ、ひと煮する。
        （１人分76kcal、塩分2.3g）

      レシピ掲載日　2000.3.2

      レビュー
      Review
      0(0件)

        レビューを投稿する

        評価
        ニックネーム
        レビュー本文
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        質問

          このレシピについて質問する

          ニックネーム
          質問内容
          • 利用規約をご確認ください。
          • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
          • ウェブリンクは反映されません。

          人気レシピランキング

            レシピランキング

            料理のきほん

            これって正解？料理のハテナ

            もやしってそもそもなんなの？

            これって正解？料理のハテナ

            絹ごし豆腐と木綿豆腐の違いってなに？

            これって正解？料理のハテナ

            みそにはどんな種類があるの？

            ＼ オレペAIが選んだ ／
            「わけぎと厚揚げのみそ汁」の
            おすすめ献立

            主食

            塩タンメン風

            • 558kcal
            副菜

            ほうれん草とのりのめんつゆあえ

            • 17kcal
            汁物

            わけぎと厚揚げのみそ汁

            • 76kcal
            主菜

            トマト入り鶏じゃが

            • 30分
            • 350kcal
            副菜

            ゴーヤーの梅つくだ煮

            • 47kcal
            汁物

            わけぎと厚揚げのみそ汁

            • 76kcal
            主食

            豆腐のお好み焼き ねぎポン酢だれ

            • 423kcal
            副菜

            かぶの明太子あえ

            • 78kcal
            汁物

            わけぎと厚揚げのみそ汁

            • 76kcal
            主菜

            豆腐の中華風そぼろ煮

            • 20分
            • 272kcal
            副菜

            ちぎりこんにゃくのピリ辛炒め

            • 19kcal
            汁物

            わけぎと厚揚げのみそ汁

            • 76kcal

            わけぎを使ったレシピ

            今泉 久美

            かにかまとわけぎのチヂミ

            • 10分
            • 200kcal
            • 60円

            大庭 英子

            わけぎとかまぼこの酢みそあえ

            • 119kcal
            • 90円

            大庭 英子

            豆腐のひき肉はさみ焼き

            • 320kcal
            • 170円
            PR

            重信 初江

            カレーうどん

            • 526kcal

            田口 成子

            鮭とわけぎの酢みそあえ

            • 128kcal
            • 260円

            ウー・ウェン

            鶏だんごそば

            • 485kcal
            • 240円

            樋口 秀子

            鶏肉とわけぎのオイスターソース炒め

            • 227kcal
            • 190円

            大庭 英子

            わけぎと卵のスープ

            • 54kcal
            • 10円

            藤野 嘉子

            さばのおろし煮

            • 307kcal
            • 290円

            大庭 英子

            鮭の和風チーズ焼き

            • 20分
            • 286kcal
            • 420円

            新着レシピ

            市瀬 悦子

            玉ねぎのピザ風焼き

            • 156kcal
            • 約110円

            荒木 典子

            ブロッコリーのベーコン炒め

            • 10分
            • 96kcal
            • 約100円

            堤 人美

            ごぼうのたらこバターきんぴら

            • 15分
            • 117kcal
            • 約120円
            PR

            榎本 美沙

            きのこソースのハンバーグ

            • 550kcal

            鈴木 薫

            にんじんのめんつゆあえ

            • 75kcal
            • 約230円

            井原 裕子

            玉ねぎの卵炒め

            • 10分
            • 88kcal
            • 約30円

            栗原 心平

            しめじのみぞれ汁

            • 10分
            • 36kcal
            • 約120円

            市瀬 悦子

            小松菜と桜えびのレンジ煮

            • 34kcal
            • 約160円

            荒木 典子

            じゃがいもとらっきょうのサラダ

            • 15分
            • 246kcal
            • 約210円

            堤 人美

            にんじんの煮びたし

            • 10分
            • 92kcal
            • 約260円

            おすすめレシピ

            PR

            重信 初江

            えびとバジルの簡単エスニック風カレー

              PR

              重信 初江

              カルダモンシロップのマチェドニア

              • 203kcal
              PR

              重信 初江

              りんごのコンポート シナモン風味

              • 180kcal
              PR

              新谷 友里江

              スティックチキンカツ

              • 359kcal
              PR

              坂田 阿希子

              豚肉のソテーパルミジャーノ・レッジャーノDOPとマッシュルームの味わいサラダ添え

                PR

                みない きぬこ

                油揚げとミニトマトのみそ汁

                • 37kcal
                PR

                重信 初江

                カレー風味のアクアパッツァ

                • 321kcal
                PR

                重信 初江

                豚肉のクミン焼き キャベツのクミンあえ添え

                • 291kcal
                PR

                重信 初江

                シナモン グラノーラクッキー

                • 74kcal
                PR

                重信 初江

                バインミー

                • 466kcal

                おすすめ料理家

                料理家一覧

                おすすめメニュー

                おすすめ食材

                レシピ検索

                Special topics

                今日の献立
                Today’s menu

                献立カレンダー

                オレンジページ 10/17号増刊

                NEW

                2025年10月02日発売
                （一部地域を除く）

                ★なす、さつまいも、かぼちゃ、れんこん……旬野菜を満喫！★

                【特別付録】
                お買い物、お出かけ、旅行にも使える!　Suicaのペンギンのたっぷりショルダーバッグ

                【とじ込み付録】
                 献立に困らない。ほぼ20分で完成!　Today's Cooking

                【特集】
                ●あふれるうまみに悶絶　菱田屋直伝極とろなすおかず
                ●家族ウケ最高！　さつまいも＆かぼちゃのご飯泥棒おかず

                詳細・購入はこちら
                バックナンバー

                オレンジページの新刊

                書籍案内へ

                ホームレシピスープ・汁物味噌汁わけぎと厚揚げのみそ汁

                レシピを作った人

                長谷川佳子

                    人気レシピランキング

                      レシピランキング

                      Special topics

                      今日の献立

                      主菜

                      鮭とさつまいもの竜田揚げ

                      • 481kcal
                      副菜

                      ズッキーニのごま塩あえ

                      • 72kcal
                      副菜

                      にんじんとしめじのさっぱり炒め

                      • 31kcal
                      献立カレンダー

                      オレンジページ 10/17号増刊

                      NEW

                      2025年10月02日発売
                      （一部地域を除く）

                      ★なす、さつまいも、かぼちゃ、れんこん……旬野菜を満喫！★

                      【特別付録】
                      お買い物、お出かけ、旅行にも使える!　Suicaのペンギンのたっぷりショルダーバッグ

                      【とじ込み付録】
                       献立に困らない。ほぼ20分で完成!　Today's Cooking

                      【特集】
                      ●あふれるうまみに悶絶　菱田屋直伝極とろなすおかず
                      ●家族ウケ最高！　さつまいも＆かぼちゃのご飯泥棒おかず

                      詳細・購入はこちら
                      バックナンバー

                      オレンジページの新刊

                      書籍案内へ