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主食

ソーセージのケチャップご飯

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更新日 2025/6/20

ソーセージのケチャップご飯
撮影 大井一範

ソーセージのうまみがしっかりご飯にしみ込んだ、大人も大満足のケチャップご飯。

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更新日 2025/6/20

  • 普通

  • 10分

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    352kcal

  • 塩分

    2.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川佳子

      クックモード

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      材料

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      4人分
      • 2
      • 粗びきウインナソーセージ
        5
      • 玉ねぎのみじん切り
        1/4個分
      • パセリのみじん切り
        大さじ2
      • 合わせ調味料

        • 洋風スープの素〈チキン〉
          1
        • トマトケチャップ
          大さじ3
        • サラダ油
          大さじ1/2
        • 小さじ3/4
        • こしょう
          少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

    • 10
      1. 1

        米はといでざるに上げ、30分ほどおく。ソーセージは幅2~3mmに切る。器に合わせ調味料の洋風スープの素1個をくずし入れ、残りの材料を入れて混ぜ合わせておく。

      2. 2

        炊飯器に米、ソーセージ、玉ねぎ、合わせ調味料を入れ、普通にご飯を炊く水加減にしてスイッチを入れる。炊き上がったら全体を混ぜて器に盛り、パセリを散らす。 
        (1人分352kcal、塩分2.4g)

      レシピ掲載日 1998.6.2

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                  主菜

                  夏野菜の回鍋肉(ホイコーロー)

                  • 650kcal
                  副菜

                  レンチンオクラのおかかのせ

                  • 37kcal
                  汁物

                  ふわふわ卵の酸辣湯

                  • 156kcal

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