副菜

新じゃがバター

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更新日 2025/6/9

新じゃがバター
撮影 青山紀子

レンジでチンした新じゃがにバターしょうゆをからめただけでこのおいしさ! あさつきをふって風味よく。

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更新日 2025/6/9

  • かんたん

  • 費用目安

    約140円

  • カロリー

    223kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

夏梅 美智子

料理家

東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

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材料

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4人分
  • 新じゃが
    500g
  • あさつきのみじん切り
    適宜
  • バター
    大さじ5
  • しょうゆ
    大さじ2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    新じゃがはよく洗って、皿などに重ならないように並べ、ラップをせずに電子レンジで、柔らかくなるまで、約7分加熱する。熱いうちに、フォークなどで2つ~3つに割る。

  2. 2

    フライパンにバター大さじ5を入れて中火にかけ、バターが溶けたら、しょうゆ大さじ2を加えてすぐに火を止める。新じゃがを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。あさつきのみじん切りをふって仕上げる。
    (1人分223kcal、塩分1.7g)

レシピ掲載日 1997.3.2

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        東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

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