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三色納豆どんぶり

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三色納豆どんぶり
  • 熱量 382kcal(1人分)

朝の定番メニューにオクラを加えました。ねばねばを楽しめる丼です。

料理:

材料 (2人分)

  • 温かいご飯 茶碗2杯分(300g)
  • 納豆(あればひき割り) 1パック(約80g)
  • オクラ 5本
  • 卵黄 2個分
  • しょうゆ 適宜
  •  少々

作り方

オクラは塩をふり、手でかるくこすって洗う。ラップに包んで電子レンジで約30秒加熱し、幅5mmの小口切りにする。
器にご飯を盛って納豆、オクラを1/2量ずつと、卵黄を1個ずつのせ、しょうゆをかけていただく。
(1人分382kcal)

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