汁物
豆入りトマトスープ
更新日 2025/6/9

撮影 中里一暁
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材料
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2人分
- 大豆の水煮缶詰100g
- ウインナソーセージ2本
- セロリ6cm
- セロリの葉の細切り少々
- 玉ねぎ1/4個
- 野菜ミックスジュース500cc
- 牛乳大さじ1
- サラダ油小さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
ソーセージは5mm角に、セロリは厚さ2~3mmに切る。玉ねぎは粗いみじん切りにする。
- 2
鍋にサラダ油を入れ、中火で大豆とソーセージ、セロリと玉ねぎを炒め、全体に油が回ったら野菜ジュースを入れ、火を弱めて5分ほど煮る。
- 3
塩、こしょうで味をととのえて器に入れ、牛乳を回しかけ、セロリの葉を散らす。(熱量224kcal 塩分2.3g(1人分))
レシピ掲載日 1995.3.2
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