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本の詳細

帰ってから作れる野菜おかず202

2016年11月7日発売(一部地域を除く)

価格:¥ 750(税込)

ISBN:9784865931235

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内容

■Part1 1人分170g以上が一品でとれる!
 野菜たっぷりメインのおかず

■Part2 使いきれない悩みを解消!
 大根、白菜、キャベツの食べつくしレシピ
 
■Part3 レパートリーがどんどん広がる!
 レギュラー野菜フル活用レシピ
 【ブロッコリー】
 【かぼちゃ】
 【もやし】【きのこ】
 【ほうれん草】
 【小松菜】
 【じゃがいも】
 【里いも】
 【長いも】
 【かぶ】
 【ごぼう】
 【れんこん】

■Part4 準備も後片づけもラクチン!
 野菜どっさり鍋

■Part5 調理時間は20分以内!
 野菜が主役のヘルシー献立

■Part6 ささっと作れるレシピだけ!
 野菜の副菜・汁もの&スープ

■Part6 味が一発で決まる!
 野菜がベースの作り置き調味料

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