
2021.02.03
雑誌『オレンジページ』で毎号連載中の「お気楽のヒント」。
心理カウンセラーの石原加受子先生が、心の悩みに寄り添って、わかりやすく解決してくれるマンガと解説が大好評! 3月1日には、反響の大きかったお悩みをまとめた電子書籍が発売予定です。
どれも「あるある!」と実感するものばかり。その一部を〈試し読み〉としてご紹介します。
【今回のお悩み】
「その洋服、おしゃれね」とママ友がほめられたり、「おいしい! 料理上手だな~」と義妹が親戚にほめられたりすると、必要以上に引け目を感じて、心がザワザワします。
ほめた人にそんなつもりはないとわかっていても、「自分のほうが劣っているのでは……」と、内心へこんだりひがんだりしてしまう私。本当は自分と比較せず、ほめられ話もサラッと素直に聞きたいのに。どうしたら、そんなふうに思う自分を変えられますか?
監修/石原加受子 マンガ/今井久恵 構成・文/神坐陽子
記事検索
第12回ジュニア料理選手権 開催!
「ファンケル メノポーズアクション」って? みんなで学ぼう、更年期
クローブを使って「豚肩ロース肉のはちみつロースト」
【無料ご招待・リアル参加】 森野熊八さんとしょうゆを五感で楽しむ会Ⅱ
「はやいから、おいしい」って⁉ 約85秒でトーストが焼き上がる『東芝 オーブントースター』が凄い。
【無料ご招待】ティヤナさんのセルビアごはんレッスン
なんだかやる気が出ない……それって「糖質」が原因かも!? 2025年はおいしく糖質ケアしよう!
第12回ジュニア料理選手権 トライアル部門レシピ
ふだんごはんからおもてなしまで! 藤井さん直伝 Ninjaミキサー使いこなしレッスン
【2025年2月・無料オンラインイベント】長谷川あかりさん料理教室 参加者募集!
【無料ご招待】J-オイルミルズわくわく親子料理レッスン 参加者大募集!