○Part1
やっぱり、いつでも、大人気です。
『からり揚げもの』
・アスパラガスとねぎの豚肉巻きフライ
・鶏肉のから揚げ ソース添え
・ささ身+チーズ、えび+れんこんの春巻き 他
○Part2
これならラクラク、あわてない。
『作り置きおかず』
・ソーセージとポテトのオープンオムレツ
・豚肉、かぶ、にんじんの塩蒸し
・ゆで卵入りミートローフ 他
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